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El consejo de Hospitales San Roque: Fotoprotección


El sol, fundamental para la vida y el correcto funcionamiento del organismo tiene, sin embargo, también efectos negativos debido a las radiaciones ultravioletas (UVA y UVB).


Las radiaciones ultravioletas (UVA y UVB) disminuyen las defensas inmunitarias y favorecen el fotoenvejecimiento prematuro (arrugas y manchas oscuras), la aparición de cataratas o el cáncer de piel.

Para combatirlos en la vida diaria, especialmente si se realiza actividad física de día y al aire libre, es imprescindible adoptar medidas de fotoprotección que incluye:

Al igual que cuidan su cuerpo mediante dieta equilibrada o exámenes cardiológicos, las personas que practican deportes deberían incorporar la protección solar a sus rutinas. No juegues con tu salud: si tienes dudas, visita nuestra web (www.hospitalessanroque.com) y pide cita online o telefónica al servicio de Dermatología de HSR más cercano. No sólo tú, también tu entorno lo agradecerá.

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